ADHD &
Neurofeedback
Områder der kan forbedres ved neurofeedback:
- Forbedret opmærksomhed og fokus: Neurofeedback kan hjælpe med at træne hjernen til at øge opmærksomheden og forbedre fokuseringsevnen, hvilket er udfordringer for mange med ADHD.
- Reduktion af impulsivitet: Neurofeedback kan potentielt bidrage til at mindske impulsiv adfærd, hvilket kan føre til bedre beslutningstagning og øget selvkontrol.
- Bedre arbejdshukommelse: Neurofeedback kan bidrage til at styrke arbejdshukommelsen, hvilket er vigtigt for at kunne holde information i tankerne og udføre komplekse opgaver.
- Forbedret organisationsevne: Neurofeedback kan hjælpe med at forbedre de kognitive funktioner, der er involveret i organisering og planlægning af opgaver.
- Bedre følelsesmæssig regulering Neurofeedback kan hjælpe med at styrke følelsesmæssig regulering og reducere følelsesmæssige udbrud.
- Styrket selvopfattelse og selvtillid: Neurofeedback kan bidrage til at reducere angst og forbedre selvtilliden, hvilket kan have en positiv indvirkning på selvværdet.
- Bedre søvnkvalitet: Neurofeedback kan hjælpe med at forbedre søvnkvaliteten og reducere søvnforstyrrelser, hvilket er almindeligt hos personer med ADHD.
- Reduceret hyperaktivitet: Neurofeedback kan potentielt bidrage til at reducere hyperaktivitet og uro, hvilket kan forbedre daglig funktion og adfærd.
- OBS Det er vigtigt at bemærke, at neurofeedback ikke er en kur mod ADHD, men det kan være en nyttig del af en omfattende behandlingsplan, der inkluderer terapi, medicin og andre interventionsmetoder.
Virker Neurofeedback på alle?
Neurofeedback er en innovativ behandlingsform, der har vist sig at være effektiv for mange mennesker, men det virker ikke nødvendigvis ensartet på alle. Da hjerner er unikke, kan virkningen af neurofeedback variere fra person til person.
Mennesker, der søger at forbedre deres opmærksomhed, reducere angst eller håndtere ADHD-symptomer, har ofte haft stor gavn af neurofeedback. Det er også blevet brugt til at behandle en række andre tilstande som depression, søvnproblemer og posttraumatisk stresslidelse.
Selvom mange oplever positive resultater, er det vigtigt at huske, at individuelle svar på behandlingen kan variere. Nogle kan opleve hurtige og markante forbedringer, mens andre kan kræve flere sessioner for at opnå ønskede resultater.
Hvis du er nysgerrig på, om neurofeedback kan hjælpe dig, så kontakt mig for en uforpligtende samtale der vil kunne give dig en bedre idé om, hvorvidt neurofeedback er den rette behadlingsform for dine individuelle behov.”
Anbefalinger
Kunderne siger
Litteratur om ADHD & neurofeedback!
Særligt ADHD og Neurofeedback har i mange år været i fokus. Nedenfor har jeg forsøgt at udvælge det mest relevante litteratur så du kan dykke dybere ned i dette spændende område.
Asadpour, V. (2021) Therapeutic Effect of Infra-Low-Frequency Neurofeedback Training on Children and Adolescents with ADHD. In Brain-Computer Interface (1-18), Schneider, H., Riderle, J. & Seuss, S. Download her
Schneider, H., Alfred, A., Wandernoth, B. and Blunck, A. (2019): Therapeutic effect of Infra-Low-Frequency (ILF-) Neurofeedback training on Children and Adolescents with Attention Deficit (Hyperkinetic) Disorder. Clinical Neurophysiology, 130, 8, e125-e126. Conference Abstract at the 63rd Annual Meeting of the German Society for Clinical Neurophysiology and Functional Imaging (DGKN) Download her
Socialstyrelsen: National ADHD handleplan – Download her
- Effektive metoder til misbrugsbehandling af borgere med ADHD fra Det Nationale Forsknings- og Analysecenter for Velfærd (Vive)
Videoer
- Danmarks Radio (2018): Din geniale krop. Se 19 min og 30 sek inden i programmet
Bøger
- Neurofeedback – en effektiv metode til at afhjælpe ubalancer i hjernen af Kirsten Segler & Meike Wiedermann