Neurofeedback træning

En typisk neurofeedback-session varierer i længde, men den strækker sig normalt fra 30 minutter til en time. Varigheden af sessionen kan afhænge af flere faktorer, herunder den specifikke protokol, der anvendes, klientens individuelle behov og mål. 

Jeg vil guide dig både før og undervejs i sessionen og sørge for at du føler dig tryg igennem hele træningen

Sådan foregår neurofeedback

 

Når man kommer til klinikken starter vi men en kort snak omkring hvordan det er gået siden sidst. Derefter sætter man sidder behageligt i en stol, hvorfra man kigger på en skærm. Der vil bliver sat 4-5 sensorer på hoved som har til formål at måle den elektriske aktivitet i hjernen. Disse målinger bliver bearbejdet af en computer. 

Herefter er det blot om at slappe af og følge med på skærmen, hvor man kan se en film eller animation. Ved at manipulere visse parametre som billedets størrelse, lydens styrke og muligvis tilføje taktil feedback med en brummende pude, giver hjernen tilbagemelding om dens aktivitet.

Dette muliggør en læringsproces, hvor hjernen trænes til bedre at regulere sin egen aktivitet. Neurofeedback er en nænsom og behagelig træningsmetode. 

Videoen er optaget af EEG Institut og  viser hvordan en session foregår.

Sådan foregår neurofeedback

Når man kommer til klinikken starter vi men en kort snak omkring hvordan det er gået siden sidst. Derefter sætter man sidder behageligt i en stol, hvorfra man kigger på en skærm. Der vil bliver sat 4-5 sensorer på hoved som har til formål at måle den elektriske aktivitet i hjernen. Disse målinger bliver bearbejdet af en computer. 

Herefter er det blot om at slappe af og følge med på skærmen, hvor man kan se en film eller animation. Ved at manipulere visse parametre som billedets størrelse, lydens styrke og muligvis tilføje taktil feedback med en brummende pude, giver hjernen tilbagemelding om dens aktivitet.

Dette muliggør en læringsproces, hvor hjernen trænes til bedre at regulere sin egen aktivitet. Neurofeedback er en nænsom og behagelig træningsmetode.

Neurofeedback - Trin for trin

1. Sæt dig afslappet til rette på en stol
2. EEG elektroder sættes på din hovedbund
med creme og en film bliver sat på i 30 min
3. Skærmen ændrer løbende
billedkvaliteten, så man træner
hjernens aktivitet, da hjernen
automatisk vil stræbe
efter at skabe den
bedste billedkvalitet.
4. Din neurofeedbacktræner
overvåger impulserne fra
hjernen mens du ser en film
eller din yndlingsserie på
Netflix. Impulserne bliver
overført til en computer
undervejs i sessionen
5. Kort samtale
om symptomer
og vurdering
af tidligere
resultater
6. Elektroderne fjernes fra hovedbunden samtidig
med træningen evalueres
Previous slide
Next slide

Neurofeedback - Trin for trin

1. Sæt dig afslappet til
rette på en stol
2. EEG elektroder sættes på din
hovedbund med creme og en film
bliver sat på i 30 min
3. Skærmen ændrer løbende
billedkvaliteten, så man
træner hjernens
aktivitet, da hjernen
automatisk vil stræbe
efter at skabe den
bedste billedkvalitet.
4. Din neurofeedbacktræner
overvåger impulserne fra
hjernen mens du ser en film
eller din yndlingsserie på
Netflix. Impulserne bliver
overført til en computer
undervejs i sessionen
5. Kort samtale
om symptomer
og vurdering
af tidligere
resultater
6. Elektroderne fjernes fra hovedbunden
samtidig med træningen evalueres
Previous slide
Next slide

Neurofeedback - Trin for trin

1. Sæt dig afslappet til rette på en stol
2. EEG elektroder sættes på din hovedbund med creme og en film bliver sat på i 30 min
3. Skærmen ændrer løbende billedkvaliteten, så man træner hjernens aktivitet, da hjernen automatisk vil stræbe efter at skabe den bedste billedkvalitet.
4. Din neurofeedbacktræner overvåger impulserne fra hjernen mens du ser en film eller din yndlingsserie på Netflix. Impulserne bliver overført til en computer undervejs i sessionen
5. Kort samtale om symptomer og vurdering af tidligere resultater
6. Elektroderne fjernes fra hovedbunden samtidig med træningen evalueres
Previous slide
Next slide

Flere relevante sider

Oftest stillede spørgsmål

Vi har samlet de oftest stillede spørgsmål på vores FAQ side. Læs vores svar og hvis du stadig mangler svar er du kan du skrive til os.

Brain 6 copy

Områder Neurofeedback kan hjælpe

Neurofeedback har vist positive resultater indenfor Autisme, ADHD, & Mirgræne men også mange flere områder.

kindle-1867751_1280 (1)

Stor fokus på forskning

Blot i 2023 er der i gennemsnit blevet publiceret 5 undersøgelser om ugen. Så hver dag bliver vi klogere på, hvor bredt Neurofeedback kan gøre en forskel for forskellige lidelser. 

Kontakt mig

Har du spørgsmål er du altid velkommen til at skrive til mig. Jeg vil prøve at vende tilbage hurtigst muligt.